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O momento da amamentação pode gerar muitas dúvidas e exigir alguns cuidados especiais. Descubra os sinais de alerta do ingurgitamento mamário e da mastite com os Ginecologistas e Obstetras Dra.

A experiência do pós-parto é individual, mas não precisa ser solitária.

No momento do pós-parto, são diversos os desafios com o corpo, com a montanha-russa de sentimentos e a nova rotina da família e, principalmente, das mães.

A fisioterapeuta e especialista em saúde da mulher Dra. Suellen Feitosa explica os motivos pelos quais as mulheres podem sentir falta de ar durante a gestação.

A fisioterapeuta pélvica Dra. Vittoria Del Padre apresenta alguns exercícios indicados para mulheres que estão no segundo trimestre da gravidez.

Ideal para ativar o abdômen e fortalecer as pernas

Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos posteriores das pernas e a coluna vertebral

Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos das pernas e do abdômen.

Melhores exercícios para o 3º Trimestre da Gestação

5 exercícios para fazer durante a gestação

No caminho para a maternidade, compreender os possíveis obstáculos é fundamental. Neste vídeo, a médica ginecologista Dra.

Neste vídeo, a nutricionista Manuela Massara compartilha dicas de nutrição para quem quer engravidar, desde nutrientes essenciais até hábitos alimentares que podem favorecer a concepção.

A fisioterapeuta pélvica Dra. Roberta Thorlay apresenta um alongamento que pode ajudar a aliviar a dor na lombar e no quadril no final da gestação.

A gestação é um momento mágico, mas pode trazer alguns desafios para as mamães. Neste vídeo, a Ginecologista Dra.

Uma das principais preocupações das mamães de primeira viagem é como armazenar leite materno. A nutricionista Ana Paula Sanches explica tudo sobre isso. Confira!

Descubra como realizar o ato de amamentar corretamente em uma entrevista exclusiva com a enfermeira obstetra Thais Lima.