Anovulação: o que é, como identificar e tratar a ausência de ovulação no ciclo menstrual

Você está tentando engravidar ou apenas quer entender melhor o seu ciclo menstrual? Então, precisa conhecer um termo que muitas vezes surge nas consultas ginecológicas: anovulação. Esse é um assunto que gera muitas dúvidas, especialmente entre mulheres que estão em busca da gestação ou que percebem alterações em seu ciclo.

A anovulação é mais comum do que parece e, embora possa ser motivo de preocupação, a boa notícia é que, na maioria dos casos, tem tratamento. Neste conteúdo, vamos te ajudar a entender o que é, como identificar os sinais e quais são os caminhos para tratar a ausência de ovulação. Confira!

O que é anovulação e por que ela acontece?

A anovulação acontece quando, durante o ciclo menstrual, não ocorre a liberação do óvulo pelo ovário, o que significa que não há ovulação. Isso impede que a fecundação aconteça, o que, consequentemente, dificulta ou impede uma gravidez.

Ela pode ocorrer de forma esporádica, em ciclos isolados — o que pode ser até considerado normal, dependendo da fase da vida — ou de forma recorrente, quando se torna um sinal de que algo não vai bem com o equilíbrio hormonal.

Quais são os sintomas mais comuns da anovulação?

Nem sempre a anovulação dá sinais claros, o que pode tornar o diagnóstico um pouco mais desafiador. No entanto, alguns sintomas podem acender o alerta:

• Ciclos menstruais muito irregulares ou ausentes;
• Fluxo menstrual muito leve ou, ao contrário, muito intenso;
• Ausência de sintomas típicos da ovulação, como aumento do muco cervical (claro e elástico) e dor pélvica no meio do ciclo;
• Dificuldade para engravidar;
• Acne persistente e aumento dos pelos em locais indesejados, quando associada à Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP).

Quem tem anovulação ainda menstrua?

Sim, muitas mulheres que têm anovulação continuam menstruando. Isso acontece porque a menstruação não é um sinal absoluto de que houve ovulação. Ela pode ocorrer simplesmente pela descamação do endométrio, que se desenvolve mesmo na ausência de ovulação, especialmente quando há flutuações hormonais.

Por isso, é muito comum que mulheres só descubram que não estão ovulando quando começam a investigar a dificuldade para engravidar.

Leia também: Dor de ovulação: causas, sintomas e dicas para alívio.

Como saber se o ciclo foi anovulatório?

Existem alguns sinais no próprio corpo que podem indicar a ausência de ovulação, como:

• Falta do muco cervical típico da ovulação, que é claro, elástico e semelhante à clara de ovo;
• Temperatura basal (medida logo ao acordar) que não apresenta aumento na segunda fase do ciclo;
• Ciclos muito longos, curtos ou desregulados.

No entanto, a confirmação vem através de exames, como a dosagem hormonal e o ultrassom transvaginal seriado, que acompanha o desenvolvimento dos folículos no ovário.

Quais são as principais causas da anovulação?

Diversos fatores podem levar à anovulação, sendo os mais comuns:

• Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), principal causa em mulheres em idade fértil;
• Alterações hormonais, como disfunções na tireoide ou excesso de prolactina;
• Estresse físico e emocional intenso;
• Excesso ou falta de peso, que afetam diretamente o equilíbrio hormonal;
• Prática excessiva de atividades físicas;
• Perimenopausa (fase que antecede a menopausa);
• Uso de determinados medicamentos.

A anovulação tem cura ou tratamento?

Sim, na maioria dos casos a anovulação pode ser tratada, e o tratamento varia de acordo com a causa. Se for causada por SOP, o controle envolve mudanças no estilo de vida, medicamentos para regulação dos hormônios e, quando há desejo de engravidar, indutores de ovulação.

Em casos relacionados à tireoide, prolactina ou outras disfunções hormonais, trata-se da condição de base. Reposição de nutrientes, adequação do peso, redução do estresse e ajustes no estilo de vida também são fundamentais.

Quando há dificuldade para engravidar, pode-se utilizar técnicas de reprodução assistida, como indução da ovulação, inseminação artificial ou fertilização in vitro (FIV).

Quando procurar um ginecologista para investigar a anovulação?

Se você percebe ciclos irregulares há mais de 3 meses, tentativas de engravidar sem sucesso após 6 a 12 meses (dependendo da idade) ou sintomas como ausência de ovulação, alterações hormonais ou sinais clínicos (acne, aumento de pelos, queda de cabelo).

Nesses casos, o ginecologista ou especialista em reprodução humana deve ser procurado o quanto antes para investigar a causa e indicar o melhor tratamento.

É possível engravidar mesmo com histórico de anovulação?

A anovulação não significa infertilidade definitiva. Muitas mulheres conseguem engravidar após o diagnóstico, com o tratamento correto e acompanhamento médico. Seja com indutores de ovulação, controle da SOP ou até técnicas de reprodução assistida, há diversas alternativas seguras e eficazes.

Leia mais: É possível engravidar fora do período fértil?

Quais exames ajudam a diagnosticar a anovulação?

Os principais são:

• Ultrassom transvaginal seriado, que acompanha o desenvolvimento dos folículos no ciclo;
• Dosagens hormonais: FSH, LH, estradiol, progesterona, prolactina, TSH e outros;
• Avaliação da reserva ovariana, quando indicado;
  Exames complementares para investigar condições associadas, como SOP, hipotireoidismo e hiperprolactinemia.

Conclusão

Se você desconfia que está passando por um quadro de anovulação, saiba que há solução! A medicina reprodutiva evoluiu muito e oferece tratamentos acessíveis, seguros e eficazes.

O mais importante é ouvir seu corpo, prestar atenção aos sinais e buscar o acompanhamento de um profissional qualificado. Com um diagnóstico preciso e o tratamento adequado, é absolutamente possível regular o ciclo, recuperar a ovulação e, se for seu desejo, realizar o sonho da maternidade.

As dicas não substituem consulta médica. Procure um profissional de saúde especializado para receber orientações individualizadas.

Gostou deste conteúdo? Então, confira nosso artigo sobre as dicas para aumentar as chances de engravidar!