Conteúdos
Dieta APLV para mães: como garantir a saúde da mãe e do bebê com alimentação segura
Entenda como seguir a dieta de exclusão da proteína do leite de vaca para mães com APLV ou que amamentam bebês com alergia. Saiba dicas e a importância do acompanhamento médico.
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Alimentos para não comer na gravidez: proteja a sua saúde e a do seu bebê
Descubra quais alimentos evitar na gravidez e seus riscos para a saúde do bebê. Um guia prático e seguro para cuidar da sua alimentação com Nestlé Materna.
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Exames essenciais para fazer antes de engravidar e garantir uma gestação saudável
Descubra os principais exames para fazer antes de engravidar e entenda a importância do check-up pré-concepção. Garanta uma gravidez mais segura e saudável.
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Azia na gravidez: por que acontece, como aliviar e o que evitar para não piorar
Saiba o que causa a azia na gravidez, como aliviar os sintomas com segurança e o que evitar na alimentação da gestante!
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Nutrição na Gestação - Videocast
Confira nosso Videocast, uma série de videocasts com conteúdo para família sobre atualização na nutrição durante a gestação.
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Episódio 2: Como se preparar para uma gravidez?
Descubra os exames essenciais que devem ser realizados antes de engravidar e compreenda a importância da consulta preconcepcional.
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Episódio 1: Como lidar com a pressão para ter filhos?
O primeiro passo na jornada da maternidade é a decisão de ter um filho, um momento especial que deve ser compartilhado entre o casal.
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Episódio 6: O tão aguardado positivo
O momento de receber a resposta do teste positivo é transformador para os casais que desejam ter um filho. Assista ao quinto episódio da webserie “Meu Desejo, Meu Bebê”!
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Episódio 5: Dificuldades para engravidar
Se você está tentando ter um filho, existe uma possibilidade de que não aconteça tão rápido como você espera. Assista ao quinto episódio da webserie “Meu Desejo, Meu Bebê”!
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Episódio 4: Alimentação na preconcepção
Descubra o papel essencial da alimentação antes de engravidar e conheça os nutrientes que podem apoiar a fertilidade. Assista ao quarto episódio da webserie Meu Desejo, Meu Bebê!
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Episódio 3: Como aumentar as chances de engravidar?
Descubra os exames essenciais que devem ser realizados antes de engravidar e compreenda a importância da consulta preconcepcional.
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Episódio 3: A Recuperação no Pós-Parto
A alimentação e a hidratação adequadas são dois fatores fundamentais para a recuperação no momento do pós-parto.
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Episódio 2: Desafios com a Amamentação
O momento da amamentação pode gerar muitas dúvidas e exigir alguns cuidados especiais. Descubra os sinais de alerta do ingurgitamento mamário e da mastite com os Ginecologistas e Obstetras Dra.
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Episódio 1: Cuidados com o Corpo no Pós-Parto
A experiência do pós-parto é individual, mas não precisa ser solitária.
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Episódio 4: Cuidados na Rotina
No momento do pós-parto, são diversos os desafios com o corpo, com a montanha-russa de sentimentos e a nova rotina da família e, principalmente, das mães.
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Falta de ar na gravidez: exercício para aliviar
A fisioterapeuta e especialista em saúde da mulher Dra. Suellen Feitosa explica os motivos pelos quais as mulheres podem sentir falta de ar durante a gestação.
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Como preparar o corpo para o 2º trimestre da gestação
A fisioterapeuta pélvica Dra. Vittoria Del Padre apresenta alguns exercícios indicados para mulheres que estão no segundo trimestre da gravidez.
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Exercício de agachamento
Ideal para ativar o abdômen e fortalecer as pernas
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Exercício de ponte
Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos posteriores das pernas e a coluna vertebral
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Deslizamento das pernas
Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos das pernas e do abdômen.
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Melhores exercícios para o 3º Trimestre da Gestação
Melhores exercícios para o 3º Trimestre da Gestação
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5 exercícios para fazer durante a gestação
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Fertilidade Feminina: Quais Fatores e Doenças Podem Dificultar a Gravidez? | Dra. Danielle Miyamoto
No caminho para a maternidade, compreender os possíveis obstáculos é fundamental. Neste vídeo, a médica ginecologista Dra.
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Você Quer Engravidar? Veja Quais Nutrientes Podem Ajudar | Nutricionista Manuela Massara
Neste vídeo, a nutricionista Manuela Massara compartilha dicas de nutrição para quem quer engravidar, desde nutrientes essenciais até hábitos alimentares que podem favorecer a concepção.
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