Conteúdos
Método Billings: aprenda a identificar o seu período fértil
O Método de Ovulação Billings é uma técnica natural que usa a observação do muco cervical para determinar a fertilidade. Descubra como funciona!
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Grávida pode comer pimenta? Mitos e verdades sobre o seu consumo
Descubra os mitos e verdades sobre o consumo de pimenta durante a gravidez. Como ela pode afetar você e seu bebê? Saiba mais!
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Como seguir uma dieta saudável durante a amamentação?
Se você está amamentando, é importante seguir uma dieta saudável de amamentação. Confira nossas dicas!
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Diabetes Gestacional: O Que Causa e Quais São os Riscos | Dra. Danielle Miyamoto em Nestlé Materna
A gestação é um momento mágico, mas pode trazer alguns desafios para as mamães. Neste vídeo, a Ginecologista Dra.
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Anisocitose na gravidez: variações, sintomas, causas, tratamentos e cuidados recomendados
A anisocitose se refere à presença de glóbulos vermelhos de diferentes tamanhos em uma mesma amostra de sangue. Entenda os sintomas!
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8 semanas de gravidez: quais são as mudanças no corpo da gestante?
Especialista explica como está o desenvolvimento do feto e orienta sobre os cuidados nesta etapa gestacional.
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Como está o bebê após 22 semanas de gestação
O bebê já vai ganhando forma e o corpo da gestante passa por algumas mudanças; saiba já quais são!
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Calcular período fértil: a importância do cálculo
Entenda a importância de calcular o período fértil com a Nestlé Materna
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Congelamento de óvulos: entenda o processo e benefícios para a fertilidade feminina
Descubra como o congelamento de óvulos pode preservar sua fertilidade e saiba quando é o momento ideal para realizar o procedimento!
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Temperatura basal: entenda como monitorar seu ciclo menstrual e ovulação
Aprenda a medir a temperatura basal para identificar a ovulação e acompanhar seu ciclo menstrual!
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Como calcular a data provável do parto com a regra de Naegele?
Aprenda a usar a Regra de Naegele para estimar a data do parto com base na última menstruação!
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Melhores exercícios para o 3º Trimestre da Gestação
Melhores exercícios para o 3º Trimestre da Gestação
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Falta de ar na gravidez: exercício para aliviar
A fisioterapeuta e especialista em saúde da mulher Dra. Suellen Feitosa explica os motivos pelos quais as mulheres podem sentir falta de ar durante a gestação.
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Dor na lombar na gravidez? Teste esse exercício
A fisioterapeuta pélvica Dra. Roberta Thorlay apresenta um alongamento que pode ajudar a aliviar a dor na lombar e no quadril no final da gestação.
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Episódio 4: Cuidados na Rotina
No momento do pós-parto, são diversos os desafios com o corpo, com a montanha-russa de sentimentos e a nova rotina da família e, principalmente, das mães.
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Episódio 2: Desafios com a Amamentação
O momento da amamentação pode gerar muitas dúvidas e exigir alguns cuidados especiais. Descubra os sinais de alerta do ingurgitamento mamário e da mastite com os Ginecologistas e Obstetras Dra.
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Episódio 1: Cuidados com o Corpo no Pós-Parto
A experiência do pós-parto é individual, mas não precisa ser solitária.
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Como preparar o corpo para o 2º trimestre da gestação
A fisioterapeuta pélvica Dra. Vittoria Del Padre apresenta alguns exercícios indicados para mulheres que estão no segundo trimestre da gravidez.
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5 exercícios para fazer durante a gestação
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Exercício de ponte
Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos posteriores das pernas e a coluna vertebral
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Exercício de agachamento
Ideal para ativar o abdômen e fortalecer as pernas
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Deslizamento das pernas
Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos das pernas e do abdômen.
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O que é útero em anteversoflexão e como isso afeta sua saúde?
Descubra o que significa ter útero em anteversoflexão, suas causas, sintomas, impacto na fertilidade e quando buscar orientação médica!
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Teste de gravidez positivo: o que fazer agora? Dicas e orientações essenciais
Descubra os primeiros passos após um teste de gravidez positivo, incluindo cuidados de saúde, apoio emocional e preparação para a chegada do bebê
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