Cloasma: o que é, causas, prevenção e cuidados com a pele na gravidez

Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por muitas transformações — e a pele não fica de fora. Uma das mudanças mais comuns é o surgimento de manchas escuras no rosto, conhecidas como cloasma, também chamado de “máscara da gravidez”.

Embora não represente risco à saúde, o cloasma pode gerar insegurança ou dúvidas. Neste post, vamos explicar o que é, por que surge, como prevenir e quais cuidados ajudam a manter a pele saudável durante e após a gestação. Confira!

O que é o cloasma?

Trata-se de uma hiperpigmentação da pele, caracterizada por manchas amarronzadas ou acinzentadas, geralmente simétricas e com contornos irregulares. É mais comum no rosto, especialmente nas bochechas, testa, nariz e buço.

Apesar de também poder surgir fora da gravidez (quando é chamado de melasma), é muito frequente entre gestantes devido às alterações hormonais, por isso ficou conhecido como “máscara da gravidez”.

Leia mais: Saiba o que é cloasma gravídico e como prevenir manchas na pele durante a gravidez.

Por que o cloasma aparece em algumas gestantes?

Durante a gestação, os níveis de estrogênio e progesterona aumentam significativamente. Esses hormônios estimulam os melanócitos, células responsáveis pela produção de melanina, o pigmento da pele. Com isso, algumas regiões ficam mais suscetíveis ao escurecimento, especialmente se houver exposição ao sol.

Além dos hormônios, fatores genéticos também influenciam. Mulheres com pele morena ou negra e histórico familiar de cloasma têm maior probabilidade de apresentar as manchas.

Quais áreas do corpo são mais afetadas?

Embora o cloasma seja mais conhecido pelas manchas no rosto, ele também pode surgir em outras partes do corpo expostas ao sol ou com maior estímulo hormonal, como:

• Colo (região do decote);
• Pescoço;
• Braços;
• Barriga (especialmente na linha alba, que pode escurecer);
• Costas, em alguns casos mais raros.

A distribuição das manchas pode variar, mas o padrão facial é o mais característico.

O cloasma pode ser evitado?

Nem sempre é possível evitar totalmente o cloasma, principalmente em mulheres mais predispostas. No entanto, há medidas que reduzem bastante o risco e a intensidade das manchas. A principal delas é a proteção solar diária, com uso de protetor com FPS 30 ou mais, mesmo em dias nublados.

Outras orientações importantes incluem:

• Evitar exposição solar intensa, especialmente entre 10h e 16h;
• Usar chapéus, óculos de sol e roupas com proteção UV;
• Optar por cosméticos seguros para gestantes, sem ácidos agressivos.

A prevenção é a melhor aliada quando se trata da saúde da pele na gravidez.

Como cuidar da pele com cloasma durante a gravidez?

Se as manchas já apareceram, o foco deve ser o cuidado delicado e contínuo com a pele. Durante a gestação, o ideal é evitar tratamentos dermatológicos mais agressivos, como peelings ou lasers, que podem ser contraindicados. Em vez disso, siga estas orientações:

• Mantenha o uso rigoroso de protetor solar;
• Hidrate a pele com produtos indicados para gestantes;
• Use sabonetes suaves e evite esfoliações abrasivas;
• Consulte um dermatologista para avaliar o melhor tratamento pós-parto.

Lembre-se: o tratamento do cloasma é gradual e exige paciência. Evitar agressões à pele ajuda a não agravar o quadro.

O que acontece com as manchas após o parto?

Em muitos casos, o cloasma desaparece ou clareia naturalmente alguns meses após o parto, à medida que os hormônios se estabilizam. No entanto, em outras mulheres, as manchas podem permanecer ou escurecer ainda mais, especialmente se houver exposição solar sem proteção.

Se as manchas persistirem, é possível iniciar um tratamento dermatológico mais intenso após o fim da amamentação, com substâncias clareadoras seguras como ácido azelaico, ácido kójico, hidroquinona (quando permitido), entre outros, sempre com orientação profissional.

Quando buscar orientação médica?

Procure um dermatologista se:

• As manchas surgirem de forma repentina e intensa;
• Houver dúvidas sobre o diagnóstico (para diferenciar de outras condições de pele);
• As manchas estiverem causando desconforto emocional ou autoestima abalada;
• Você deseja iniciar um tratamento após o parto ou durante a amamentação.

Um profissional pode indicar os produtos mais adequados para o seu tipo de pele e momento gestacional, garantindo segurança e eficácia no cuidado.

Conclusão

O cloasma, embora comum na gravidez, não precisa ser motivo de preocupação. Com informação, proteção solar e cuidados simples, é possível manter a saúde da pele e lidar com as manchas de forma tranquila.

Cada gestação é única, e o mais importante é acolher todas as mudanças do corpo com carinho, sem cobranças. E, se necessário, conte com o apoio de profissionais para cuidar da sua pele com respeito e segurança.

As dicas não substituem uma consulta médica. Procure um profissional de saúde especializado para receber orientações individualizadas.

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