Quais são as posições recomendadas para dormir após a cesárea?

As melhores posições para dormir após uma cesárea são:

  • De lado, com um travesseiro entre os joelhos
  • De costas, com travesseiros sob os joelhos para elevar as pernas
    Evite dormir de bruços nas primeiras semanas para não pressionar a incisão.