Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por diversas transformações, e uma das preocupações comuns é o surgimento de estrias. Essas marcas na pele ocorrem devido ao estiramento excessivo da pele, que pode ser causado pelo crescimento da barriga, ganho de peso e mudanças hormonais.

Embora seja normal que até 90% das mulheres grávidas desenvolvam estrias, existem várias estratégias que podem ajudar a preveni-las, como:

• Hidratação adequada;
• Alimentação balanceada;
• Rotina de cuidados com a pele;
• Controle do peso;
• Uso de roupas confortáveis;
• Atividades relaxantes;
• Tratamento para estrias já existentes.

Cada mulher é única, portanto, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde ou dermatologista para orientações personalizadas sobre cuidados com a pele durante essa fase especial da vida.

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