Uma alimentação saudável é crucial respeitando os grupos alimentares. Importante evitar alimentos gordurosos, além de excessos de açúcar e sal.

Deve-se priorizar uma dieta rica em:

• Proteínas;
• Carboidratos;
• Fibras;
• Frutas e vegetais;
• Leite e derivados;
• Leguminosas.

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