Veja o que é seguro comer durante a gravidez
Se é alérgica a quaisquer alimentos, deve continuar a evitá-los durante a gravidez. No entanto, algumas mulheres sem quaisquer alergias alimentares acreditam que comer certos alimentos (como frutos secos) durante a gravidez pode provocar alergias nos seus bebês. Apesar da investigação sobre este tema não estar ainda fechada, as recomendações atuais são que uma mulher sem alergias alimentares não precisa fazer restrições na sua dieta.
Por isso, se é saudável e não tem alergias alimentares, pode comer os alimentos seguintes à vontade, sem se preocupar se está aumentando o risco do seu bebê desenvolver alergias:
- leite
- ovos
- peixe
- frutos secos
- trigo.
É claro que há alimentos que todas as mulheres grávidas devem evitar, como peixe cru, carne crua ou queijo não pasteurizado. Mas esses casos são por causa do risco de bactérias ou de intoxicação alimentar e não têm nada a ver com alergias.
-
1 -
0
-
16
-
1
-
1
Artigos relacionados
Exercícios que você pode fazer durante o segundo trimestre
Está grávida e quer se exercitar? Estas informações são para você.
4mins para ler
Bolsa rota: o que é, sintomas e quando buscar atendimento médico
Entenda o que é bolsa rota, seus sinais, riscos para mãe e bebê e quando buscar atendimento médico para segurança na gestação!
4mins para ler
Eu estou pronta para dar à luz? Lista de verificação de sinais de trabalho de parto
Provavelmente, você pense que será algo óbvio quando você entrar em trabalho de parto, mas nem sempre é da forma que você vê nos filmes.
1min para ler
Barriga dura na gravidez: por que ocorre, como diferenciar as contrações, quando procurar um médico?
Descubra as causas da barriga dura na gravidez, aprenda a distinguir contrações, saiba quando buscar orientação médica e muito mais.
4mins para ler
O que é bom para enjoo na gravidez: guia completo para aliviar os sintomas
Descubra o que é bom para enjoo na gravidez e como aliviar esse sintoma com dicas seguras. Saiba o que fazer para se sentir melhor durante a gestação.
8mins para ler
Diabetes Gestacional: O Que Causa e Quais São os Riscos | Dra. Danielle Miyamoto em Nestlé Materna
A gestação é um momento mágico, mas pode trazer alguns desafios para as mamães. Neste vídeo, a Ginecologista Dra.
1min para assistir
Líquido amniótico baixo na gravidez: causas e riscos
O líquido amniótico é responsável por proteger o bebê dentro do útero durante a gravidez. Entenda as consequências de sua falta e saiba como prevenir. Confira!
5mins para ler
Epidural no parto: o que é, como funciona e cuidados pós-procedimento
Descubra como a epidural pode proporcionar alívio da dor no parto, seus benefícios e precauções pós-procedimento para uma experiência tranquila.
3mins para ler
Barriga de Grávida no Começo da Gestação: como identificar e diferenciar
Saiba como identificar e diferenciar a barriga de grávida no início da gestação, além de receber orientações importantes. Saiba mais!
4mins para ler
Trombofilia na gravidez: o que é e como tratar essa condição
Descubra como a trombofilia, uma condição de hipercoagulabilidade sanguínea, pode afetar a gravidez e a saúde materna. Saiba mais!
4mins para ler
Mantenha-se ativa fazendo exercício na gravidez
Atividade física regular durante a gravidez pode ajudá-la a ter um parto mais curto e fácil.
1min para ler
O que é mama tuberosa e como ela pode impactar a amamentação?
Saiba tudo sobre mama tuberosa, uma alteração no formato das mamas que pode gerar dúvidas e inseguranças. Descubra as causas, como afeta a amamentação e os tratamentos.
5mins para ler
O meu Sétimo Mês de Gravidez
Estou grávida de 7 meses!
3mins para ler
Espinha bífida: tire todas as dúvidas sobre essa malformação congênita
A espinha bífida é uma malformação congênita do tubo neural que ocorre durante a gestação. Saiba mais sobre as complicações relacionadas a essa anomalia!
5mins para ler
Chá de bebê: dicas para organizar uma festa completa
Para celebrar a chegada do seu bebê de um jeito especial, é preciso muito planejamento. Confira essas dicas!
4mins para ler
O meu oitavo mês de gravidez
Estou grávida de 8 meses!
3mins para ler
Doenças atópicas são hereditárias?
Talvez esteja a contar que o bebê herde a cor dos seus olhos ou o seu tipo de cabelo, mas e herdar as suas alergias?
2mins para ler
Sintomas de verme em gestante: prevenção e cuidados durante a gravidez
Conheça os principais sintomas de vermes em gestantes, entenda como ocorre a transmissão e saiba quais cuidados tomar durante a gravidez.
6mins para ler
Tipos de tampão mucoso: saiba identificar o sinal do trabalho de parto
Descubra o que é o tampão mucoso, seus diferentes tipos e como reconhecer quando ele indica que o trabalho de parto está próximo.
5mins para ler
