Veja o que é seguro comer durante a gravidez
Se é alérgica a quaisquer alimentos, deve continuar a evitá-los durante a gravidez. No entanto, algumas mulheres sem quaisquer alergias alimentares acreditam que comer certos alimentos (como frutos secos) durante a gravidez pode provocar alergias nos seus bebês. Apesar da investigação sobre este tema não estar ainda fechada, as recomendações atuais são que uma mulher sem alergias alimentares não precisa fazer restrições na sua dieta.
Por isso, se é saudável e não tem alergias alimentares, pode comer os alimentos seguintes à vontade, sem se preocupar se está aumentando o risco do seu bebê desenvolver alergias:
- leite
- ovos
- peixe
- frutos secos
- trigo.
É claro que há alimentos que todas as mulheres grávidas devem evitar, como peixe cru, carne crua ou queijo não pasteurizado. Mas esses casos são por causa do risco de bactérias ou de intoxicação alimentar e não têm nada a ver com alergias.
-
0 -
0
-
16
-
1
-
0
Artigos relacionados
Coceira na barriga: entenda esse sintoma comum na gravidez
Está enfrentando coceira na barriga? Acesse o conteúdo e descubra as causas, as dicas para aliviar e os cuidados para garantir uma gestação tranquila e confortável.
4mins para ler
Alimentos para não comer na gravidez: proteja a sua saúde e a do seu bebê
Descubra quais alimentos evitar na gravidez e seus riscos para a saúde do bebê. Um guia prático e seguro para cuidar da sua alimentação com Nestlé Materna.
5mins para ler
Lúpus e gravidez: conheça os riscos e cuidados
Lúpus na gravidez: desafios médicos e cuidados essenciais para uma gestação saudável e segura para a mãe e o bebê. Saiba mais!
4mins para ler
Exame de glicose: qual a importância desse teste na gravidez?
Descubra a importância do exame de glicose na gravidez para a saúde materna e fetal. Saiba quando e como este é realizado. Acesse!
5mins para ler
O meu nono mês de gravidez
3mins para ler
O que é a linha de evaporação no teste de gravidez?
Saiba o que é a linha de evaporação em testes de gravidez e como diferenciá-la de um resultado positivo!
5mins para ler
Entendendo a gravidez anembrionária: o que é, causas e como lidar com o diagnóstico
Saiba o que é a gravidez anembrionária, suas causas, diagnóstico, opções de tratamento e como enfrentar emocionalmente essa condição!
4mins para ler
PUPP na gravidez: sintomas, causas e como aliviar a Pápulas Urticadas Pruriginosas
Descubra o que é PUPP na gravidez, sintomas, causas e tratamentos para as Pápulas Urticadas Pruriginosas. Saiba como cuidar da pele durante a gestação!
5mins para ler
Líquido amniótico baixo na gravidez: causas e riscos
O líquido amniótico é responsável por proteger o bebê dentro do útero durante a gravidez. Entenda as consequências de sua falta e saiba como prevenir. Confira!
5mins para ler
O que é clamídia: entenda a infecção, sintomas e cuidados na gravidez
Saiba o que é clamídia, como é transmitida, seus sintomas e os riscos para a gestante e bebê. Informação segura para prevenção e cuidados na gravidez.
7mins para ler
Sua lista de verificação de perguntas de exame pré-natal
Os exames de saúde do bebê começam antes mesmo dele nascer. Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer ao seu profissional de saúde sobre o exame pré-natal.
1min para ler
Espinha bífida: tire todas as dúvidas sobre essa malformação congênita
A espinha bífida é uma malformação congênita do tubo neural que ocorre durante a gestação. Saiba mais sobre as complicações relacionadas a essa anomalia!
5mins para ler
O que é gestação de alto risco e manual de como se cuidar
Ginecologista destaca o acompanhamento médico como principal caminho no tratamento de uma gravidez de risco
3mins para ler
Gravidez de alto risco?
Conheça algumas das causas e os cuidados que você deve ter da gravidez de alto risco
3mins para ler
Linha nigra: descubra os mistérios da faixa escura na barriga durante a gravidez
Descubra tudo sobre a linha nigra. Entenda suas causas, cuidados e curiosidades neste guia completo. Saiba mais!
3mins para ler
Escolhas alimentares para uma gestação saudável
Comer por dois não significa comer o dobro. O significado de comer por dois durante a gravidez deve ser fazer com que a comida trabalhe em dobro.
2mins para ler
10 coisas essenciais para levar na mala da maternidade
Veja como arrumar a mala da maternidade e o que não pode faltar nela.
3mins para ler
Aborto espontâneo: o que faz perder o bebê no início da gravidez
Estudo aponta que cerca de 23 milhões de gestações em todo o mundo terminam em aborto espontâneo a cada ano; índice representa 15% do total ou 44 a cada minuto.
3mins para ler
Exercícios que você pode fazer durante o segundo trimestre
Está grávida e quer se exercitar? Estas informações são para você.
4mins para ler
